On ne peut pas passer toute la journée l’un avec l’autre : il y a le travail, les enfants, les activités et les amis. Mais le moment avant de se coucher est sacré. Une heure ou quelques minutes, peu importe, si tu es seule avec ton copain, passe ce moment-là à profiter de sa compagnie, à lui parler ou à exprimer ton amour.
7at hena l codeQu’y a-t-il de mieux à faire avant de s’endormir pour avoir un sommeil profond et faire en sorte que demain soit un jour heureux ?
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